バレエを極めたい方、プロを目指す方向けクラス

≪遠藤康行コンテンポラリー特別クラス≫

いまや、クラシックバレエ界においても、表現力の観点から、コンテンポラリーダンスの習得は必要不可欠になっています。
YAGPでも、指導者としての実績をあげた遠藤康行が、直接指導いたします。
少人数クラスです。
数か月単位で効果を実感できるほどのレッスンと評判です。

 

詳しくは、こちらをご覧ください。


大人の女性向けクラス(はじめての方も、さらに極めたい方も)

≪やさしいバレエストレッチクラス≫

宮坂絢子先生によるクラスです。 

水曜日10時~11時に開講しています。

自分だけを取り戻す時間を持つことで、肩の力を抜きませんか?

優雅でかわいらしいバレエに触れることで、いつまでもフレッシュな気持ちを持ち続けられる・・・

そんなお手伝いができたら・・と思っています。

 

少人数でのレッスンですので、遠慮なく、ご参加ください。

レオタードなどの着用はありません。Tシャツと動きやすいパンツで、まずは、体験にいらしてみてください。(体験料は1000円です)

バレエシューズや巻きスカートなど、少しずつ、道具をそろえるのも楽しみのひとつです。

日々のリフレッシュのためのレッスンですので、発表会などはございません。

 

横になってのストレッチ、バーにつかまってのエクササイズ、最後に少しだけステップを踏み、バレエの動きと音楽を愉しみましょう♪

 

詳しくは、こちらをご覧ください。

≪バー・アスティエクラス≫

高木美香先生によるクラスです。
月曜日と水曜日(隔週)に開講しています。

 

床に座ったり寝そべった状態で脚と上半身を動かすので、 つま先立ちなどのバレエ技術は不要。

足腰や膝への負担の少ないエクササイズが可能です!

解剖学に基づき身体を動かすので、バレエの技術向上につながることはもちろん、怪我や年齢からくる身体の痛みを緩和し、快適な日常をすることにつながります。

動きやすい服装(ゆとりのあるパンツがお勧めです)で、まずは、体験にいらしてみてください。(体験料は1000円です)

 

詳しくは、こちらをご覧ください。


お子様向けクラス『バレエマルシェ』については、バレエマルシェHPをご覧ください。