≪やさしいバレエストレッチクラス≫
宮坂絢子先生によるクラスです。
水曜日10時~11時に開講しています。
自分だけを取り戻す時間を持つことで、肩の力を抜きませんか?
優雅でかわいらしいバレエに触れることで、いつまでもフレッシュな気持ちを持ち続けられる・・・
そんなお手伝いができたら・・と思っています。
少人数でのレッスンですので、遠慮なく、ご参加ください。
レオタードなどの着用はありません。Tシャツと動きやすいパンツで、まずは、体験にいらしてみてください。(体験料は1000円です)
バレエシューズや巻きスカートなど、少しずつ、道具をそろえるのも楽しみのひとつです。
日々のリフレッシュのためのレッスンですので、発表会などはございません。
横になってのストレッチ、バーにつかまってのエクササイズ、最後に少しだけステップを踏み、バレエの動きと音楽を愉しみましょう♪
詳しくは、こちらをご覧ください。
お子様向けクラス『バレエマルシェ』については、バレエマルシェHPをご覧ください。